2010年 02月 02日
サルサって コアに効くんだって♪
先日
サルサのレッスンを受けてきた
約1時間だったけど
すごく 短く感じた
けど とっても充実した時間を過ごせた☆
先生の通り
足を動かし
手を動かし
腰を動かし
首をまわす
いろんな動きが入っていて
頭の中では
ドタバタと音が響いていたような。。。
でも
そこにちょっと余裕がでてくると
音が入ってくる。。
その途端
自然と身体が動き出す。
「楽しい!!」
学生時代の 無理矢理詰め込む勉強スタイルより
社会人になって 興味のおもむくまま
いろんなことを学んでいくスタイルの方が
楽しい!
その感覚に少し似ていた。
何かを学ぶと
それに付随して
いろんな「気づき」も与えられる。
知らないことが多いって
いいことなのかもしれない。
いろんな楽しみが 広がるから。
by soundjamjam
| 2010-02-02 01:23